Una dieta sana y equilibrada recomienda 3 lácteos al día
Los lácteos son un alimento situado en la base de la pirámide nutricional, por su aporte equilibrado de hidratos de carbono, vitaminas, proteínas y minerales. En el marco de una dieta variada y equilibrada, son un elemento que contribuye a tener hábitos de consumo saludable. Tanto en niños como en adultos y personas de edad…