Nutrientes y beneficios de la carne de cerdo

La carne de cerdo, gracias a su gran densidad nutricional y a su variedad de nutrientes, ofrece múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Hablamos de nutrientes de fácil asimilación. Pero no todas las carnes son iguales: la variedad de la carne y diferentes características dependerá de aspectos como:  Especie animal Características de cría Parte anatómica de origen…

Consumo de carne de cerdo en la adolescencia

La adolescencia es una etapa crítica en la vida en la que se producen importantes cambios físicos, psicológicos y sociales. Desde el punto de vista físico es la etapa en la que se produce el crecimiento más rápido. Además, viene marcada por la pubertad, que conducirá al niño hasta la vida adulta. En la adolescencia aumentan mucho…

Carne de cerdo, también para nuestros mayores

Carne de cerdo, también para nuestros mayores

Las personas mayores, por sus peculiaridades fisiológicas y en ocasiones también patológicas, constituyen un importante colectivo de riesgo en el que resulta imprescindible identificar a aquellos individuos que puedan encontrarse en situaciones susceptibles de malnutrición. Son varios los factores que deben ser tenidos en cuenta, como los problemas de masticación y/o deglución de los alimentos,…

Beneficios que aporta la carne de cerdo a los deportistas

Beneficios que aporta la carne de cerdo a los deportistas

La carne de cerdo de capa blanca y sus derivados cárnicos son alimentos con gran calidad nutricional y un adecuado perfil lipídico, por lo que pueden ser recomendados en ciertas circunstancias fisiológicas como es el desarrollo de actividad física, o en patologías como la obesidad, la diabetes o la anemia ferropénica. En el caso de…